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Calculadora da Pensão de Velhice 2026

Para ter direito à pensão de velhice em Portugal precisa de cumprir o prazo de garantia: 15 anos civis com registo de remunerações. Indique os seus anos de descontos para ver se já cumpre esse mínimo, quantos anos faltam e, se não cumprir, o que é a pensão social de velhice.

Indique os anos civis em que teve registo de remunerações na Segurança Social (descontos). O prazo de garantia da pensão de velhice é de 15 anos.

Prazo de garantia da pensão de velhice
Ainda não cumpre o prazo de garantia
Faltam 3 anos de descontos. Se continuar a descontar, vai cumprir o prazo de garantia.
ParcelaValor
Prazo de garantia exigido15 anos
Anos civis com registo12 anos
Anos em falta3 anos
Cumpre o prazo de garantia?Não

Não cumpre o prazo? Há a pensão social de velhice

Quem não cumpre o prazo de garantia pode ter direito à pensão social de velhice (regime não contributivo), no valor de 262,40 € por mês em 2026. É sujeita a condição de recursos: rendimentos mensais até 214,85 € se viver sozinho ou 322,28 € se for casado ou unido de facto.

Verifica apenas o prazo de garantia (15 anos civis com registo de remunerações). Não calcula o valor da pensão nem confirma a idade de acesso, e não considera tempo contado de outros sistemas de proteção social (totalização).

Estimativa educativa, não constitui aconselhamento. O prazo de garantia de 15 anos, o valor da pensão social de velhice (262,40 €) e a condição de recursos (40 %/60 % do IAS) são oficiais para 2026. Confirme sempre na Segurança Social.

Vídeo: como usar a calculadora

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O prazo de garantia: 15 anos

A pensão de velhice (contributiva) tem duas condições: atingir a idade normal de acesso (66 anos e 9 meses em 2026) e cumprir o prazo de garantia. O prazo de garantia são 15 anos civis, seguidos ou interpolados, com registo de remunerações, ou seja, anos em que foram declarados salários e pagas contribuições à Segurança Social. Esta calculadora verifica apenas essa condição dos 15 anos.

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Anos civis com registo de remunerações

Conta cada ano civil em que existe registo de remunerações na Segurança Social, mesmo que não sejam seguidos. Não é o mesmo que «anos de idade a trabalhar»: o que conta é o registo de descontos. Pode consultar o seu registo na Segurança Social Direta para saber quantos anos civis tem.

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Se ainda não cumpre o prazo

Se tem menos de 15 anos, a calculadora mostra quantos faltam. Continuando a descontar, cada ano civil aproxima-o do prazo de garantia. Se já não desconta, o prazo só avança se voltar a ter registo de remunerações. Caso contrário não chega ao mínimo dos 15 anos por este regime.

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A pensão social de velhice

Quem não cumpre o prazo de garantia pode ter direito à pensão social de velhice, um regime não contributivo sujeito a condição de recursos. Em 2026 vale 262,40 € por mês e exige rendimentos mensais até 40 % do IAS (214,85 €) se viver sozinho, ou até 60 % do IAS (322,28 €) se for casado ou unido de facto. É uma proteção mínima, diferente da pensão de velhice contributiva.

Exemplo prático

Imagine que tem 12 anos civis com registo de remunerações e continua a descontar. Ainda não cumpre o prazo de garantia (15 anos): faltam-lhe 3 anos. Como mantém os descontos, ao fim de mais 3 anos civis passa a ter direito à pensão de velhice, desde que atinja também a idade de acesso. Se, pelo contrário, tivesse deixado de descontar aos 12 anos, não chegaria aos 15 sem voltar a ter registo de remunerações, e a alternativa seria a pensão social de velhice, sujeita a condição de recursos.

Perguntas frequentes

Quantos anos de descontos são precisos para a pensão de velhice?
É preciso cumprir o prazo de garantia: 15 anos civis, seguidos ou interpolados, com registo de remunerações na Segurança Social. Além disso, é preciso atingir a idade normal de acesso (66 anos e 9 meses em 2026).
O que conta como ano civil com registo de remunerações?
Conta cada ano civil em que foram declarados salários e pagas contribuições à Segurança Social em seu nome. Os anos não têm de ser seguidos. O que vale é o registo de remunerações, que pode consultar na Segurança Social Direta.
E se não tiver 15 anos de descontos?
Sem o prazo de garantia não há direito à pensão de velhice contributiva. Pode, no entanto, ter direito à pensão social de velhice: um regime não contributivo, sujeito a condição de recursos, no valor de 262,40 € por mês em 2026.
Qual é a diferença entre pensão de velhice e pensão social de velhice?
A pensão de velhice (contributiva) depende da sua carreira de descontos e exige 15 anos de prazo de garantia; o valor resulta da sua remuneração. A pensão social de velhice é um regime não contributivo, de valor fixo (262,40 € em 2026), para quem não cumpre o prazo de garantia e tem rendimentos baixos (condição de recursos).
Qual é a condição de recursos da pensão social de velhice em 2026?
Os rendimentos mensais ilíquidos não podem ultrapassar 40 % do IAS (214,85 €) se viver sozinho, ou 60 % do IAS (322,28 €) se for casado ou unido de facto. O IAS de 2026 é de 537,13 €.
Os valores são exatos?
O prazo de garantia de 15 anos, o valor da pensão social de velhice (262,40 €) e a condição de recursos (40 %/60 % do IAS) são oficiais para 2026. A calculadora verifica apenas o prazo de garantia: não calcula o valor da pensão nem confirma a idade de acesso, e não conta tempo de outros sistemas (totalização). Confirme sempre na Segurança Social.

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Fontes

Autor: Thorben Rasmus Idel · Revisto por: Nahar Geva · Última revisão: